如何認識和把握老年心理健康的幾個重要因素?

　　老年人的心理健康是由許多因素所決定的。大致說來有四個方面。

　　一是生理因素。人到老年大腦和其它生理機能開始退化。

　　二是環(huán)境因素。人的心理健康與否，與環(huán)境有直接的關系。如果生活在一個經常受到惡性刺激的環(huán)境里，有可能產生不良心理，甚至心理變態(tài)。

　　三是生活因素。有意義的活動，良好的生活習慣有益于人的心理健康。

　　四是文化因素。一個人有較高的文化素養(yǎng)，會對人生有一個正確態(tài)度，能正確處理人生道路上遇到的一切挫折和不幸，而不會因意外情況的產生而導致心理失常。