在我們的生活中眼部的近視眼已經(jīng)成為了一種趨勢，很多孩子在生活中沒有保護好自己的眼睛倒裝句了眼部的近視，而且越來越嚴重，很多家長都會尋找一些恢復的方法，那么，500度近視眼怎么恢復?

　　500度近視眼怎么恢復?500度近視能恢復的方法：

　　1>注意勞逸結(jié)合。很多孩子很好學，或者是家長監(jiān)督的比較嚴，總是不知疲倦連續(xù)做作業(yè)、看書，這樣高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放松，一直處于一種很緊張的狀態(tài)。因此應該學習半個小時，就讓孩子停下來休息。并且多看綠色植物。綠色對眼睛來說是最舒服的顏色，尤其是綠色植物，能夠讓眼睛得到放松。用眼半小時，就可以站起來，到窗邊看看遠處的樹木。

　　2>多轉(zhuǎn)動眼球。眼睛平視前方，讓眼珠慢慢向著中間某一個點移動，也就是做“斗雞眼”，停留兩秒，然后再讓眼珠慢慢回復到正常的狀態(tài)。如此反復做個50次。或者是讓眼珠在空氣中以順時針“上下左右”以畫大方形的方式運動，方形盡可能大，之后再以逆時針運動，反復50次，注意頭不能動。這些都可以讓睫狀肌得到鍛煉。

　　3>鏡片矯正，在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼，要充分矯正并經(jīng)常配戴。

　　4>角膜接觸眼鏡，配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。

　　因此，近視治療專家提醒，青少年500度近視是可以恢復的，只要大家只要在日常生活中多加注意，根據(jù)自己近視眼的情況來選對方法，那么恢復視力的可能性是很大的。

　　溫馨提示：上面是專家對于500度近視眼怎么恢復的介紹，500度近視眼的恢復不是一朝一夕的事情，在我們的生活中很多人都會選擇手術(shù)去治療這種疾病，家長在選擇手術(shù)治療的時候一定要看看對方的醫(yī)療條件夠不夠，才決定要不要去治療。