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      警惕身體七個不疼的癌變信號
      日期:2013-12-27

        有些癌癥來得氣勢洶洶,而有的則毫無征兆。下面這寫癌癥征兆都沒有什么痛感,但其實是非常危險的健康預(yù)警信號。一起來了解一下吧。

        1.血尿:美國“生活網(wǎng)站”載文稱,無疼血尿可能是腎癌、膀胱癌的早期癥狀。在少數(shù)病例中,無疼血尿還可能是前列腺癌的癥狀。只要出現(xiàn)血尿,不管量多還是量少,即使不痛,很久才一次,也要引起高度警惕,應(yīng)該及早到大醫(yī)院的?七M行檢查,因為根據(jù)臨床觀察,10%—20%有無痛血尿的病人與惡性腫瘤有關(guān)。

        2.陰道出血:

        長期持續(xù)陰道無痛出血,多為生殖器官惡性腫瘤,如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等。由于大多數(shù)宮頸癌或子宮頸癌患者早期毫無癥狀,因此,中老年女性一旦突然發(fā)生無痛性或接觸性陰道出血,應(yīng)當及時就醫(yī),進一步排查。

        3.乳房包塊:乳腺疼痛并不可怕,而發(fā)現(xiàn)無痛包塊,則要特別警惕乳腺癌的發(fā)生。據(jù)《印度時報》報道,印度腫瘤專家潘卡基·加格博士對1000多名印度婦女的調(diào)查發(fā)現(xiàn),82%的女性認為乳房包塊不疼就無大礙,其實這純屬誤解。如果乳房出現(xiàn)包塊而無疼痛感,用手觸摸表面凹凸不平,與周圍正常組織無明顯界限,包塊質(zhì)地較硬,那么發(fā)生乳腺癌的風險較大。

        4.鼻涕帶血:可能是鼻咽癌和鼻癌。美國癌癥研究會表示,鼻涕經(jīng)常帶有血絲或血塊,但并無頭疼、咽喉疼痛或鼻腔疼痛者,要懷疑是鼻咽癌。另外,鼻癌的另一癥狀是面部或口腔上顎出現(xiàn)異常增生包塊。

        5.皮膚角化:《阿曼醫(yī)學雜志》刊登印度班加羅爾市安貝德卡醫(yī)學院專家希班尼·謝蒂博士最新的研究稱,無疼痛皮膚角質(zhì)化可能是皮膚癌的早期信號。具體癥狀包括:皮膚出現(xiàn)圓形皮疹樣異常變化,局部扁平或隆起,表面出現(xiàn)棕黃色或黑色痂皮,患者沒有疼痛感,多發(fā)于面部和手背。

        6.淋巴結(jié)腫大:淋巴瘤最常以淋巴腺(結(jié))腫大為初發(fā)癥狀,尤其是在頸部、腋下或腹股溝等部位。美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學博士網(wǎng)”的文章指出,一處或多處出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,質(zhì)地較硬但無疼痛感的,就應(yīng)當心慢性淋巴細胞性白血病或淋巴瘤。

        7.胃潰瘍:英國“患者網(wǎng)”最新載文指出,胃潰瘍?nèi)菀自黾游赴╋L險,出現(xiàn)無腹痛性胃潰瘍的患者,會因有黑便而就醫(yī),胃鏡檢查結(jié)果為胃潰瘍型胃癌。早發(fā)現(xiàn)早治療,癌變危險就可最小化。

        健康貼士:幾個防癌小妙招

        每天走路1小時

        美國《讀者文摘》雜志曾告訴大家,每天飯后散步30分鐘,或者每周散步四小時,能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛(wèi)生學院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn),每天只要走路一小時,就可以降低一半患大腸癌的幾率。

        曬15分鐘太陽

        在最便宜的防癌處方里,曬太陽算是做到了極致,不用任何花費,就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。維D不足會增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。但為避免暴曬增加皮膚癌風險,每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。

        最少開窗半小時

        很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強的致癌氣體氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里,沿著這些地方的裂隙擴散到室內(nèi),通過呼吸道進入人體,時間長了,就會誘發(fā)肺癌。

        其實,只要每天開窗半個小時,氡的濃度就可以降低到與室外相同。另外,天然氣燃燒后也會產(chǎn)生氡,所以廚房燒水時,最好打開窗戶,關(guān)閉與居室連接的門。

        就著蔥蒜來吃飯

        在我國,胃癌發(fā)病率最低的省份,是蔥蒜種植大省山東。長江以北胃癌死亡率最低的4個縣中,第一位的是山東蒼山縣,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。專家指出,這和大蒜素有抗氧化作用、可降低人體內(nèi)致癌物亞硝酸鹽的含量有關(guān)。

        有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會產(chǎn)生蒜素,而且非常不穩(wěn)定,一旦遇熱很快會失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

        用干毛巾擦背

        日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮。東京大學副校長水野教授研究指出,這可以起到防癌作用,因為摩擦受熱會激活背部皮下肌肉組織里一種細胞,能起到吞蝕并破壞癌細胞的作用。

        一口飯嚼30次

        調(diào)查證明,吃飯老是囫圇吞棗的人,患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔,降低患胃腸道癌癥風險。此外,美國佐治亞大學實驗發(fā)現(xiàn),唾液有很強的“滅毒”作用,能讓導致肝癌的罪魁禍首黃曲霉素的毒性,在30秒內(nèi)幾乎完全消失。因此,按照一秒鐘咀嚼一次來計算,一口飯最好嚼30次,才具有防癌作用。

        睡夠7小時

        美國癌癥研究會調(diào)查發(fā)現(xiàn),每晚睡眠時間少于7小時的女性,患乳腺癌的幾率高達47%。這是因為睡眠中會產(chǎn)生一種褪黑激素,它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生,從而起到抑制乳腺癌的目的。

        每天四杯綠茶

        愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每天只要喝四五杯茶,就能將癌癥風險降低40%。

        不過,茶水最好不要喝太濃太燙的,否則會影響其防癌效果。最佳飲茶溫度應(yīng)該是60攝氏度左右,茶水浸泡5分鐘后,其中有效成分才能溶在水里。

      • 對癥檢查,查必要項目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
      • 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
      • 對癥開方,用必要藥品,實施規(guī)范用藥標準,拒絕盲目用藥
      • 明確定價,做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價格,拒絕高價醫(yī)療
      • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視
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