多數口紅、唇膏中含有對人體有害的物質,頻繁使用這類化妝品可導致嚴重的健康問題。即使是知名廠家制造的口紅唇膏,其中也添加有大量對人體有害的物質,如鎘,鉻,鉛,鋁等重金屬。
頻繁使用口紅唇膏可引發(fā)胃癌,這讓愛美的女性不得不高度警惕,學會科學使用口紅唇膏,避免患上胃癌。
晚飯吃得晚,胃癌風險高
研究發(fā)現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大,因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短,約2~3天就要再生一次。
而這一再生過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐,胃黏膜就不能得到及時修復。
研究者指出,在現代生活方式下,很多人的飲食習慣需要改變,吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為了健康,還是少吃為妙。
胃癌的其他誘因:
1、經常接觸化學致癌物:
與胃癌有關的有亞硝基化合物和多環(huán)芳烴化合物。自然界存在大量的亞硝基化合物前體,這些前體物在胃的酸性環(huán)境下會合成亞硝基化合物,胃是主要的合成場所。如果胃黏膜發(fā)生病變,則這些致癌物會進入胃黏膜中。
試驗已經證實這些化合物能誘發(fā)大鼠及狗的胃癌。另外這些致癌物質存在于發(fā)酵的食物、魚露、熏制和燒烤的食品中,如果經常吃這些食品無疑增加吸收這些致癌物的機會。
2、高鹽飲食:
食鹽本身并不無致癌作用,但高濃度鹽造成胃黏膜損傷,使致癌物容易感染人體。
3、幽門螺旋桿菌感染:
幽門螺旋桿菌可以引起急性胃炎,而后轉成慢性胃炎,胃黏膜被損傷,容易感染致癌物。
4、有癌癥家族史的人:
一些癌癥患者的子女患癌癥的風險明顯高出一般人群。胃癌患者的兒女遭受癌癥之害的機會是其他人的4倍。
5、吸煙:
煙霧中有多種致癌物,可溶于口腔唾液中進入胃中,已發(fā)現吸煙可使胃黏膜發(fā)生變化,形成腸上皮化生,這是一種癌前病變。
6、維生素缺乏者:
體內保護性維生素低的人易患癌癥。如維生素a缺乏者罹患肺癌的危險性增加3倍;在維生素e不足的人群中,口腔癌、皮膚癌、胃癌、腸癌等發(fā)病率均升高。
胃癌,該拿什么預防?
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:
飲食應定時、定量,切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。
2、多吃新鮮蔬菜和水果:
3、不飲污染水:
被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規(guī)的自來水,農村地區(qū)人群盡量使用井水。
4、保持樂觀心態(tài):
很多胃癌患者多性格內向,不善言談。中醫(yī)理論,長期抑郁、郁悶的心情導致氣滯血淤、結塊,形成癌腫。
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