據(jù)《i時代報》報道,季節(jié)交替之時,氣溫變化不定。有時候白天還是單衣短袖,到了晚上就要裹緊外套抵風(fēng)御寒。無常的氣溫變化往往讓不少人控制不好衣物的添減,尤其是需要加班的白領(lǐng)們,白天的風(fēng)度在降溫的晚上頓時失了溫度。人體對于氣溫變化的不適宜,很容易引起傷風(fēng)感冒。得了感冒,不少人第一反應(yīng)是服用藥物,甚至少部分人服用“抗生素”來治愈感冒。其實,對于癥狀較輕的感冒而言,一些生活小妙招對于輕度的感冒具有一定的治愈作用。
妙用小偏方可樂煮姜助自愈
可樂煮姜是我國不少地區(qū)群眾非常喜歡的飲料。尤其在我國的一些北方地區(qū),各個珍珠奶茶鋪都可以買到煮好的可樂姜湯。在感冒初期癥狀輕微的時候,喝一杯可樂姜湯有助于緩解感冒所引發(fā)的鼻塞流涕等癥狀。中西醫(yī)結(jié)合專家高惠峰表示,可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
當(dāng)然,如果感冒癥狀嚴重,還是要及時去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
舌尖上的“感冒藥”
在感冒多發(fā)季,一些食療配方也有助于感冒的防治。下面,推薦給大家兩款美味佳肴,它們對于感冒的防治和身體保健可有意想不到的效果喲。
1.番茄豬肝湯
做法:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1個,番茄150克,黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。將豬肝切去筋膜洗凈,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、胡椒粉,攪鹽、打成漿。用旺火蒸10~15分鐘至結(jié)膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調(diào)味即可。
解方:養(yǎng)肝明目,增強免疫力。用于防感冒、防治夜盲癥及免疫力低下者。豬肝養(yǎng)肝明目,增強免疫力;蘑菇補益脾胃,益陰養(yǎng)肝,降壓,降脂,潤燥化痰,增加白細胞;蝦仁、番茄均是能夠增強人體免疫力的食品,番茄可增強營養(yǎng),減少感冒的發(fā)生。
2.胡蘿卜燉牛肉
做法:牛肉250克、胡蘿卜250克。牛肉切成小塊,加黃酒、姜、蔥等配料,再加入胡蘿卜塊,燉熟,即可食用。
解方:益氣養(yǎng)胃,強健筋骨,增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝酸軟者。牛肉補脾胃,益氣血,強筋骨;胡蘿卜增強免疫力,防感冒,健脾,補血,助消化。
- 對癥檢查,查必要項目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對癥開方,用必要藥品,實施規(guī)范用藥標準,拒絕盲目用藥
- 明確定價,做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價格,拒絕高價醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視