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      聊城市第四人民醫(yī)院:專家提醒警惕更年期撞上抑郁癥
      日期:2013-10-07

          人到50歲左右時(shí),難免會(huì)在健康方面出現(xiàn)各種各樣的隱患或問(wèn)題,其中心理領(lǐng)域的疾病更令人煩憂。對(duì)此,精神衛(wèi)生專業(yè)人士提醒,到了更年期較易撞上抑郁癥,通過(guò)三招可以有效緩解甚至是破解。

        李某今年以來(lái)總是感覺(jué)周身陣陣發(fā)熱,愛(ài)出汗,測(cè)量體溫并無(wú)異常。還經(jīng)常心情煩躁,愛(ài)發(fā)脾氣。進(jìn)入4月以來(lái),又開(kāi)始睡眠不好,出現(xiàn)愁悶、少語(yǔ)等癥狀。經(jīng)診斷,已患上“更年期抑郁癥”。

        在醫(yī)療實(shí)踐中,類似李某癥狀的患者明顯呈現(xiàn)增多態(tài)勢(shì),該癥狀在醫(yī)學(xué)上稱作“更年期抑郁癥”,是比較常見(jiàn)的更年期心理問(wèn)題。對(duì)于處于更年期的人、尤其是女性來(lái)說(shuō),加強(qiáng)自我保健十分重要,預(yù)防和治療更年期抑郁也是非常必要的。

        為了應(yīng)對(duì)更年期抑郁癥,吳輝等醫(yī)療專業(yè)人士給出三招破解。一是加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),在運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè),忘掉煩惱和不幸,有利于消除焦慮抑郁情緒,減輕癥狀;二是加強(qiáng)溝通,互相理解,正確處理自己與家人、朋友、同事之間的關(guān)系,并以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活,對(duì)待社會(huì);三是早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)就醫(yī)。

        “一些突發(fā)事件,如親人離去、身患疾病會(huì)誘發(fā)或加重更年期抑郁癥的發(fā)生。”更年期的女性應(yīng)盡量控制自己的情緒,遇事保持鎮(zhèn)靜,想要發(fā)脾氣時(shí)要自我暗示或主動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力。另外,如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)積極主動(dòng)的尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

      • 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
      • 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過(guò)度治療
      • 對(duì)癥開(kāi)方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
      • 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
      • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視
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