聊城市第四人民醫(yī)院中醫(yī)為你盤點(diǎn)一杯水就能搞定的疾病
聊城市第四人民醫(yī)院的中醫(yī)專家經(jīng)過多年的臨床經(jīng)驗(yàn),為我們總結(jié)出很多病是可以提前預(yù)防的。
如果你心臟不好,那就養(yǎng)成睡前一杯水的習(xí)慣,這樣可以預(yù)防那些容易發(fā)生在凌晨的,像心絞痛、心肌梗塞等的這類疾病。
人身體經(jīng)過了一個(gè)晚上的代謝,身體里的垃圾需要一個(gè)強(qiáng)而有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養(yǎng)物質(zhì)的涼白開是最好的選擇。
多多喝水不僅能促使汗出和排尿,而且還有利于體溫的調(diào)節(jié),促進(jìn)體內(nèi)細(xì)菌病毒的迅速排泄。
有胃病的人,或者是感到了胃不舒服,可以采取喝粥的“水養(yǎng)護(hù)”措施。稀飯中含有的大量水分,還能有效地潤滑腸道,蕩滌腸胃中的有害物質(zhì),并順利地把它們帶出體外。
便秘的成因有兩條:一個(gè)是體內(nèi)缺乏水分,二是腸道等器官?zèng)]有排泄力。前者要查清病因。后者需大口喝水,吞咽動(dòng)作快一些,這樣水能夠盡快地到達(dá)結(jié)腸,刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
出現(xiàn)惡心的情況很復(fù)雜。有時(shí)候是對于吃了不良食物的一種保護(hù)性反應(yīng),如果感到特別難以吐出,可以利用淡鹽水催吐,準(zhǔn)備一杯淡鹽水放在手邊,喝上幾大口,促使污物吐出。
在用餐半小時(shí)后,喝一些水,加強(qiáng)身體的消化功能,助你維持身材。
睡前洗個(gè)熱水澡和用熱水泡腳一樣,都可以給人溫暖的外環(huán)境,彌補(bǔ)體溫下降帶來的不適,催人入眠。
當(dāng)一個(gè)人痛苦煩躁時(shí),腎上腺素就會飆升,但它如同其他毒物一樣也可以排出體外,方法之一就是多喝水。
- 對癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視