臨床實(shí)踐表明,慢性支氣管炎(簡稱“慢支”)發(fā)病最高時(shí)段一般出現(xiàn)在每年的11月至次年的1月,這三個(gè)月的發(fā)病率約占全年的50%。氣象資料分析發(fā)現(xiàn),“慢支”發(fā)病人數(shù)與月極端最低氣溫成反相關(guān),即溫度越低,發(fā)病人數(shù)越多;而與偏北風(fēng)的頻率成正相關(guān),這是因?yàn)槲覈鴮偌撅L(fēng)氣候,“偏北風(fēng)”常常說明北方冷空氣南下,一般都伴隨著降溫過程。此外,在冬季氣壓增高的過程中,氣壓正變量在3毫巴左右時(shí)以及濕度高于80%或低于30%時(shí),均容易引起“慢支”發(fā)病。
我國傳統(tǒng)中醫(yī)將“慢支”歸于“喘證”之一,認(rèn)為此病雖為宿痰,但誘因有風(fēng)、寒、燥、濕等。冬季寒冷,外寒引動內(nèi)發(fā)之傷,故生咳喘之病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)早已闡釋清楚寒冷與支氣管炎病發(fā)作的關(guān)系:冷空氣使呼吸道局部溫度降低,毛細(xì)血管收縮,局部血液減少;寒冷又導(dǎo)致黏膜上皮的纖毛活動減慢,使氣管排出進(jìn)入呼吸道的細(xì)菌的功能減弱,外界的或寄生于呼吸道中的病毒和細(xì)菌就會乘機(jī)肆虐,導(dǎo)致支氣管炎病的發(fā)作。所以,在寒冷的冬季,“慢支”或肺氣腫患者,病情最易復(fù)發(fā)。
預(yù)防“慢支”發(fā)病,必須根據(jù)冬季氣候特點(diǎn),采取一些得力的措施。
1.防寒
冬季一般每隔幾天,就有一次冷空氣活動,要經(jīng)常收聽、收看天氣預(yù)報(bào)節(jié)目,當(dāng)有冷鋒過境時(shí),要及時(shí)增加衣被。而當(dāng)氣溫回升時(shí),也要適時(shí)減衣,以保持一定的抗寒能力?刹扇∫恍┍E胧沟枚臼覝乇3衷20℃左右,室溫也不可太高,以免因室內(nèi)外溫差過大而引起感冒或加重病情。當(dāng)然,多吃一些高熱食品(如魚、蛋、禽、瘦肉等),也是冬季增加體熱的好方法。
2.增強(qiáng)鍛煉,杜絕煙酒
最好能從秋天就開始一些“耐寒鍛煉”:如到戶外去呼吸新鮮空氣,用冷水洗臉、洗澡等。冬季體育鍛煉的方式因人而異,老年人可選擇體操、氣功、散步和慢跑。煙酒可使支氣管上皮受損,能生濕積痰,容易刺激呼吸道導(dǎo)致劇烈咳嗽,對“慢支”的康復(fù)非常不利,患者應(yīng)堅(jiān)決杜絕。
3.注意空氣濕度和質(zhì)量
一方面,冬季空氣濕度相對較低,必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達(dá)到60%左右。另一方面,冬季經(jīng)常出現(xiàn)大霧天氣和大氣逆溫現(xiàn)象(多出現(xiàn)在清晨),使得空氣中含有大量的煙塵和其他污染物,此時(shí)要關(guān)緊門窗,避免外出(可等到煙消云散、太陽出來以后再開窗換氣),以免誘發(fā)和加重“慢支”病癥。
- 對癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視