失眠的類型有很多，其中焦慮性失眠是失眠類型中最常見的一種疾病，焦慮性失眠患者長期受到失眠所帶來的困擾，而且頻繁性的發(fā)生，從而給正常的生活和工作帶來了嚴重的影響。首先我們要清楚這是一種什么病，才能對癥下藥，那焦慮性失眠是種什么病呢?下面我們來仔細的了解一下。

　　焦慮是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安，會發(fā)生不愉快的事情如：遭受不如意事的打擊，心理不平衡，無時無刻不在為未來發(fā)生的事情發(fā)愁，苦惱，煩躁，其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為常疑惑、憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭，整天提心吊膽，戰(zhàn)戰(zhàn)克克緊張不安，常因大小事而煩惱鬧，自責、發(fā)脾氣、坐立不安。

　　而由于焦慮情緒的過度，自身病癥而引起腎氣不足，氣血虛弱和導致的陰陽失調(diào)，臟腑動能不能正常運行，西醫(yī)說植物神經(jīng)功能失調(diào)，有效患神經(jīng)功能亢進等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部在壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀，此外也有焦慮的表現(xiàn)，背部有發(fā)熱感，腰腿酸軟、耳鳴，表情呆鈍等癥。

　　患焦慮癥的病人會出現(xiàn)程度不同的焦慮性失眠，焦慮性失眠以入睡困難最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時間長久了病人出現(xiàn)腎氣陰虛、肝陽上元，易引起恐懼癥。

　　焦慮性失眠患者一到晚上就在思考，今晚會不會睡眠，總是擔心在失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，導致越難以入睡、腎陰虛肝、肝陽上元、氣血兩虛癥、失眠癥越加重，使患者苦惱萬分，希望從根本解決失眠的辦法。

　　綜上所述，焦慮性失眠，大多數(shù)有體虛多夢的癥狀，而最突出的是睡眠輕，入睡困難，稍有動靜可醒，醒后再難以入睡。第二天總說，昨晚作了一夜的夢，白天無精力，做任何事、工作學習，都沒有興致也沒有精力，焦慮性失眠還會出現(xiàn)黑眼圈眼袋。