1.個性培養(yǎng)：從小要注意個性的培養(yǎng)，不要給予過多，過于刻板的要求，有助于預防強迫癥的發(fā)生，特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意。

　　2.參加集體性文體活動：多參加集體活動，從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。

　　3.順應(yīng)自然：有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作。有強迫思維時不要改換思維去做應(yīng)該做的事。

　　4.心理鍛煉：努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)。

　　強迫癥的藥物治療：心理輔導效果不理想時，可用藥物治療：

　　1.氯丙咪嗪：對強迫癥狀有較好的療效，同時對伴隨的抑郁癥狀也有治療效果。氯丙咪嗪的治療劑量為3~5mg/(kg.d)，分2次口服。開始用時劑量宜小，逐漸加量。

　　2.舍曲林、氟西�。簩�強迫癥狀有較好療效，尤其是舍曲林，安全性、耐受性好。舍曲林起始劑量1mg/kg。氟西汀的治療量為0.5~1mg/kg.。

　　3.氯羥安定：對強迫癥狀也有一定效果。治療量為1～2mg/日。